Hampir semua dari kita pasti pernah mengalami cegukan. Sangat mengganggu bila cegukan atau yang dalam bahasa inggris diebut 'Hiccup" ini berlangsung cukup lama. Beberapa tips seperti menahan nafas, atau meminum segelas air untuk menghentikan cegukan sudah sering kita dengar. Bagaimana dengan tips unik dan enak berikut ini?
Cegukan terjadi karena adanya kontraksi otot diafragma secara tiba-tiba. Udara yang masuk kedalam paru-paru di lontarkan secara cepat dan mendadak oleh kontraksi diafragma dan sehingga terdorong keluar melalui saluran pernafasan dan membentur epiglotis yang sedang menutup, sehingga menimbukan bunyi khas. (Epiglotis: jaringan penutup yang berfungsi sebagai katup buka tutup saluran pernafasan, sehingga
makanan diarahkan ke saluran cerna.
Penyebab cegukan yang umum terjadi, antara lain adalah kerena banyak menelan udara seperti ketika mengkonsumsi makanan pedas, alkohol, konsumsi minuman berkarbonasi, merokok, bahkan tertawa yang berlebihan. Cegukan dapat dikatakan mengkhawatirkan bila terjadi terus menerus bahkan hingga beberapa hari. Bisa jadi ini adalah gejala penyakit serius. Meningkatnya kadar ureum darah akibat gagal ginjal, gangguan sisitim syaraf pusat, tumor didaerah leher, atau benda asing yang menstimuli syaraf vagus.
(vagus adalah syaraf yang berperan dalam proses berbicara dan menelan).
Menelan Gula Pasir Untuk Mengatasi Cegukan
Menahan nafas beberapa saat atau meminum segelas air putih mungkin adalah tips meredakan cegukan yang sudah sering kita dengar, nah kali ini kita bahas salah satu cara meredakan cegukan dengan cara yang mengenakkan, yaitu menelan gula pasir. Sebuah penelitian membuktikan bahwa menelan satu sendokteh gula pasir kering dalam bentuk granul dapat menghentikan cegukan. Dalam penelitian tersebut cara ini terbukti sukses meredakan 95% kasus cegukan dari sejumlah kasus yang diamati.
Menelan satu sendok teh gula pasir dan membiarkannya beberapa saat di dalam rongga mulut cukup memberi sensasi kurang nyaman sehingga kita cenderung untuk berusaha segera menelannya. Gula yang tertelan dan melalui tenggorokan dan
oesophagus di katakan dapat memicu impuls syaraf yang kemudian akan menghentikan kejang pada diafragma. Sumber lain menyebutkan bahwa cegukan dapat berhenti karena rasa manis yang dirasakan
ujung saraf dalam mulut, terutama di bagian belakang lidah yang peka
terhadap rasa asam.
Luv U All. Athena.R.D
